2016年02月28日
馬跳び・ボール・ケンケン（１０月）
子供達、意外と馬跳びが上手に出来ないのです。
馬になる人、飛ぶ人の両方が確りしていないと崩れやすい
ボール運びには普段使わない可動域まで身体を動かす事で
怪我をしにくい身体にもなります。
片足持ってケンケン鬼ごっこ。
私もやってみましたが思った以上に足の筋肉を使いました
馬になる人、飛ぶ人の両方が確りしていないと崩れやすい
ボール運びには普段使わない可動域まで身体を動かす事で
怪我をしにくい身体にもなります。
片足持ってケンケン鬼ごっこ。
私もやってみましたが思った以上に足の筋肉を使いました
Posted by ジュニアの先生 at 12:47│Comments(0)
│スクール
画像一覧 
